Our Blog

CARA MENANGANI KULIT KERING

CARA MENANGANI KULIT KERING

CARA MENANGANI KULIT KERING

Bagi anda para wanita yang mempunyai keluhan terhadap kulit yang kering, maka anda tidak boleh meremehkan terhadap kulit kering sebab dapat menimbulkan infeksi yang ada, dan biasanya adalah dimulai dengan gejala kemerahan, penglupasan sampai dapat memicu gatal dan juga perih yang dapat menganggu anda. Ada banyak wanita yang menggunakan beberapa produk perawatan kulit yang mahal untuk dapat mengatasinya, tetapi ada baiknya anda juga dapat memahami cara menangani kulit kering.

 

Asupan kaya air

Cara terbaik untuk dapat mencegah kulit kering adalah dengan menjaga tubuh tetap fit dengan banyak mengkonsumsi air putih sebagai salah satu sumber utama untukd apat meningkatkan sirkulasi cairan pada tubuh anda, cara tersebut sangat baik bagi anda dan cara yang murah jika dibandingkan dengan perawatan krim kulit yang biasa, anda dapat mengkonsumsi buah yang mengandung banyak air, seperti melon, jeruk , nanas dan timun cara menangani kulit kering.

 

Makanan tinggi lemak omega-3

Anda juga dapat mengkonsumi lemak untuk dapat membantu menghaluskan kulit kering anda dengan cara mempertahankan kelembapan dan dapat membuat kulit tetap kenyal, dua cara tersebut dapat membantu mengurangi kerutan halus yang ada. Sebab kekurangan asupan lemak dapat membuat kulit kering pada beberapa kasus yang pernah terjadi, ada juga makanan yang kaya akan lemak dan omega 3 seperti tuna yang dapat anda konsumsi cara menangani kulit kering.

CARA MENANGANI KULIT KERING

CARA MENANGANI KULIT KERING

Zinc

Jika terlihat kulit anda kering dan pecah, maka anda dapat mengkonsumsi makanan yang mengandung zinz, seperti kacang, kepiting dan daging sapi cara menangani kulit kering.

 

Makanan kaya akan vitamin A

Anda juga dapat makan makananan yang mengandung vitamin A seperti pada sayur-sayuran hijau, wortel, ubi dan juga labu cara menangani kulit kering.

 

Makanan tinggi kandungan vitamin E

Anda juga dapat mengkonsumsi banyak kacang-kacangan , biji-bijian dan alpukat serta brokoli untuk dapat mencegah kerusakan pada kulit anda cara menangani kulit kering.

CARA MENANGANI KULIT KERING

5431

admin

So, what do you think ?


Contact Form Powered By : XYZScripts.com